Každý člen rodiny má vliv na to, jak se v rodině cítí ostatní. Pokud se ti nelíbí, jaká je ve tvé rodině nálada, zkus s tím něco udělat. A začni u sebe. Co ti pomáhá, když s rodiči nebo sourozenci moc nevycházíš a jdete si a nervy?

Možná si o tom můžete popovídat a sepsat společně nápady, kterými se vzájemně inspirujete. My přinášíme několik z nich.

 

 

 

 

Se svolením převzato z knihy Johna F. Taylora: Jak přežít s hyperaktivitou a poruchami pozornosti. rádce pro děti s ADHD a ADD, kterou vydalo nakladatelství Portál. Kniha je určena především  dětem s ADHD a ADD, jejich rodičům, učitelům a vychovatelům.  Zjistíte, co to je ADD neboli porucha pozornosti a také co to je ADHD neboli porucha pozornosti spojená s hyperaktivitou. Kniha přináší např. rady, jak udržet na uzdě své nálady a jak překonat pocity neúspěchu, smutku a strachu i rady pro zdravé stravování.  Na konci každé kapitoly je malý vtipný test.